A powerbag-ek alternatívát jelenthetnek súlyzók és kettlebellek helyett, miközben érdekes megoldást kínálnak különféle edzési formákra.
Leírás
A powerbag-ek alternatívát jelenthetnek súlyzók és kettlebellek helyett, miközben érdekes megoldást kínálnak különféle edzési formákra. Nincs stabil súlypontjuk, így keményebb munkára ösztönzik az izomrostokat a gyakorlatok közben. A fogáserő növelésére is kitűnően alkalmas. Akár eldobni és elkapni is lehet őket.
Súlyok és színeik:
- 5 kg – lila
- 10 kg – kék
- 15 kg – oliva
- 20 kg – szürke
- 25 kg – málna
